Septiembre 8th, 2010 
Mlynd Siempre debemos consumir 2 o 3 tazas diarias de té o infusión para obtener beneficios. Y unas de las mejores infusiones para adelgazar son las siguientes.
Infusiones con hierbas naturales
Té de agracejo: Esta hierba se destaca por su acción contra la ansiedad, la angustia y la depresión, factores, que en general inducen a realizar grandes [...]
Mayo 4th, 2010 Eraiem El día de hoy os voy a enseñar otra receta de una infusión contra el insomnio. Los ingredientes de esta receta seguro que os resultan más fáciles de encontrar. Porque ¿quién no tiene lechuga en casa?
Esta infusión se hace con lechuga, ponemos a hervir un trozo de lechuga en agua, la dejamos enfriar un [...]
Abril 27th, 2010 Eraiem Hoy os traigo otra receta de una infusión para luchar contra el insomnio, a base de albahaca. Como las recetas anteriores es muy sencilla de hacer.
Ponemos a hervir agua y echamos de 3 a 5 hojas de albahaca por taza que queramos tomar. La dejamos enfriar un poco y ya podemos tomárnosla.
Hay que [...]
Abril 20th, 2010 Eraiem El otro día os comenté una receta de una infusión para combatir el insomnio o la falta de sueño. Era una infusión a base de hierbabuena.
Hoy os traigo otra recetita de infusión, que es de girasol. Sí habéis leído bien, esta infusión se hace con semillas de girasol, y es muy sencilla de hacer.
En [...]
Abril 14th, 2010 Eraiem ¿Quién no ha sufrido alguna vez de insomnio? o simplemente de problemas para dormir.
El insomnio se puede combatir de muchas maneras pero yo os voy a enseñar una infusión que puede ayudaros a relajaros y a conseguir conciliar el sueño.
La preparación de la infusión es muy sencilla, coged una ramita de hierbabuena [...]
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