La bardana es una robusta planta bisanua, originaria en las regiones templadas. El éxito medicinal de ésta planata viene de hace miles de años. Se cuenta que el rey de Francia Enrique III, afectado por una grave enfermedad de la piel se recuperó gracias al tratamiento con dicha planta.

La raíz de bardana es una fuente importante de inulina, un glúcido parecido al almidón de acción similar a la de la penicilína. También contiene polienos, sustancias que tienen propiedades antibacterianas y antifúngicidas (contra los hongos). Estas sustancias son valiosas para tratar numerosas afecciones cutáneas como el acné, el eczema, los forúnculos, los abcesos o incluso la psoriasis.

Varios compuestos ácidos-alcoholes de la planta ayudan a drenar el organismo de todas las tóxinas que contribuyen a la aparición de espinillas y favorecen la eliminación a nivel hepático y renal. También es muy recomendable para los problemas de piel grasa y su eficacia se vuelve mayor si se toma junto con pensamiento.

Fuente: ABC de la plantas

Uno de ellos es el limón, el cual fue introducido en Europa por la cultura árabe y es muy utilizado en el mundo de la cosmética sobre todo por sus propiedades.  Es apropiado para pieles grasas y con problemas de acné, ya que la mayoría de los organismos patógenos son atacados por el ácido que contiene. Por ello se convierte en un gran componente de nuestras recetas limpiadoras.

Si queréis una receta a base de limón podemos hacer la leche limpiadora de yogur y limón, la cual se utiliza muchísimo y es muy fácil de hacer. Además os aseguro que si la hacéis una vez volveréis a usarla.

Para prepararla sólo necesitaís:

• 1 cucharada de yogurt natural

• 1 cucharadita de zumo de limón

En un bol mezcláis los dos ingredientes y os aplicáis la mezcla en la cara y cuello. Cuando pase un ratillo cogéis un algodón, retiráis la mezcla y podéis enjuagaros si queréis para que no os queden restos.

¿qué os gusta la receta? ¿os ha servido? podéis comentarnos los resultados e iremos mejorando las recetas

¿Tienes problemas de acné?

Pues te voy a dar una solución rápida, sencilla y casera. Una loción antiacné con ingredientes totalmente naturales.

Ingredientes:

• 4 zanahorias cortadas en rodajas

• 14 cucharadas soperas de alcohol

• 6 de vinagre

• 2 de bicarbonato

• 1 jugo de limón entero

Se coloca todo en un frasco y se cierra. Luego agitaremos y dejamos reposar un día entero.
Cuando tengamos la loción sólo tenemos que tomar un algodón y empaparlo con el mejunje, nos lo pasamos por la cara, hacer más hincapié donde tengamos más problemas de acné.

Al terminar nos lavaremos la cara con jabón, si es de azufre mucho mejor.

Ir repitiendo hasta que veamos que nos ha mejorado el problema.