Eliminar la celulitis rebelde desde casa

Aún estas a tiempo de ponerte manos a la obra y empezar un tratamiento exhaustivo para eliminar esa celulitis rebelde que se ha instalado en tus glúteos desde el año pasado.

No dejes que forme parte de tu cuerpo, esa zona nunca ha sido así y con esfuerzo y dedicación conseguirás eliminarla de tu vida para siempre.

Todavía quedan unos meses para lucir tipazo este verano en la playa. Puedes conseguirlo si te pones desde hoy mismo a luchar con la celulitis.

Y no te voy a abandonar en ésta ardua batalla contigo misma. Por eso te dejo algunos remedios muy eficaces contra la celulitis más rebelde. Toma nota y ponte a ello.

  • Lo primero beber mucha agua. Si ya lo sabrás, pero es fundamental para que las toxinas que vamos a eliminar pueda fluir por el sistema linfático sin problemas de atascos. Así que vamos a beber dos litros al día, bien?
  • Darnos masajes con ayuda de cremas anticelulíticas. Lo mejor es que te la prepares tu misma en casa, así pondrás los ingredientes más eficaces. Pero como todas no tenemos espacio ni tiempo te aconsejo que uses cremas de algas marinas, reafirmante y centella asiática. Son las más eficaces.
  • Siempre es necesario algo de movimiento en tus piernas. Deja las escaleras mecánicas y ármate de valor para subir y bajar las escaleras de toda la vida. Con eso y unas 10 ó 30 sesiones de sentadillas lo notarás.
  • Un remedio muy eficaz es usar los posos del café como un exfoliante. Con ellos daremos movimientos circulares en cada muslo de abajo hacia arriba y te resultará increíble los buenos resultados que obtendrás en pocos días. Eso sí, cuida tu baño para que no lo dejes todo perdido de negro y de café.

One thought on “Eliminar la celulitis rebelde desde casa

  • 10 mayo, 2014 at 5:49
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    consejos para ayudar a reducir la celulitis:
    Coma alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 y ácidos grasos esenciales.
    Evite los alimentos chatarra y comida rápida, que contienen el colesterol malo.
    Agregue frutas y verduras frescas a su dieta.
    Beba por lo menos 2 litros de agua cada día y evite las bebidas azucaradas con cafeína.
    Tome multivitamina diaria, así como capsulas de aceite de pescado. Quieres saber mas …..

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Schh!! Schh!! No te vayas sin dejar tu huella

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