La alcachofa, conoce sus beneficios

La alcachofa, conoce sus beneficios

alcachofa

Alcachofa: Cynara scolymus L.

Beneficios: Desintoxicante, estreñimiento, edema, trastornos hepatobiliares, coadyuvante en dietas de control de peso.

Descripción: Esta planta es en realidad, una variedad no espinosa del cardo salvaje de las regiones mediterráneas. De ella consumimos la flor aunque son sus hojas las que confieren sus importantes propiedades terapéuticas.

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Qué es la Fitoterapia o Medicina natural

Qué es la Fitoterapia o Medicina natural

La fitoterapia o medicina natural es de lo que voy a hablaros hoy. A menudo somos muy reticentes a utilizar una medicina natural como, medicamento clásico o químico. Sin embargo, existe un lugar reservado para cada uno de ellos dentro del marco de la salud. Y como ya se sabe, para estar bella por fuera hay que estar sano por dentro.

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Evidentemente si tenemos una enfermedad grave la medicina natural o fitoterapia ayuda a apaliar algunos que otros síntomas, pero no podemos dejar de utilizar la medicina química. Pero sí, podremos utilizar esta medicina para enfermedades o síntomas más facultativos y así nos ayudarán a sobrellevarlo. Ejemplo: retención de liquidos, piernas hinchadas, mala circulación, etc…

Si bien es verdad que los excelentes resultados obtenidos en numerosos campos otorgó un total protagonismo a la medicina clásica durante casi un siglo, también lo es su implicación en la aparición paulatina de efectos secundarios, a veces importantes, que incitan hoy en día a la prudencia.

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Poderoso y natural jugo para adelgazar

Poderoso y natural jugo para adelgazar

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Vengo con una receta sobre un jugo que nos hará adelgazar si la seguimos al pie de la letra y por 10 días.

Supongo que muchas habréis escuchado mucho sobre el vinagre de Manzana y su poder adelgazante, pues sí, hoy la receta tratará sobre él.

Según la web en BuenasManos nos explica las propiedades beneficiosas que posee el vinagre de manzana.

 

Propiedades del Vinagre de Manzana

* Es un gran depurativo intestinal (gracias al ácido acético) y ayuda a combatir el estreñimiento ya que las bacterias malignas que nos ocasionan gases y putrefacciones mueren ante su contacto.
Aquellas personas con digestiones muy lentas e hinchazones notarán una gran mejoría. Así pues nos ayudará a deshincharnos y perder volumen.
* Gran poder saciante. Está comprobado (y lo podéis experimentar) que beber agua con vinagre de manzana durante las comidas hace que nos sintamos saciados antes.
* Su riqueza en vitamina A le confieren efectos muy positivos para la sequedad de la piel y de todas las mucosas del cuerpo (especialmente la del ojo). Hemos de recordar que muchas personas que hacen dieta se quejan de pérdida de tono e hidratación de su piel.

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Zumo para tener una piel radiante

Zumo para tener una piel radiante

La belleza natural no sólo consiste cuidar nuestro cuerpo por fuera, para estar verdaderamente bella primero debemos cuidarnos desde dentro. Por ello hoy os voy a comentar algunas recetas de zumos que podéis hacer en casa.

Lo más importante a la hora de tomar este tipo de zumos es que hay que tomarlos por la mañana y preferiblemente en ayunas, ya que su efecto estará más potenciado.

Hoy os voy a dar la receta de un zumo que sirve para tener una piel más radiante.

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La Aromaterapia y su forma de uso

La Aromaterapia y su forma de uso

La aromaterapia es una medicina alternativa que usa aceites esenciales y extractos de plantas para el tratamientos de ciertos males. Se basa principalmente en aplicar, inhalar o ingerir ciertos extractos del mundo vegetal.

En el mundo de la aromaterapia existen una gran variedad de aceites, los cuales iremos comentado poco a poco. Estos aceites tienen una gran variedad de beneficios.

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Jugo para acabar con la celulitis con aloe vera

Jugo para acabar con la celulitis con aloe vera

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Hoy comentaré una receta que la he seguido durante varios meses. Ciertamente no es del gusto de todos, pero a mi personalmente, no me desagradaba.

Según parece, hay que seguir con el brebaje o jugo durante varios meses para ver resultados, yo sólo duré 3 meses.  Decir que la piel la note con mucha más luz y vitalidad. Aparte de estar más reafirmante.

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Vademecum de tratamientos corporales: Termoterapias

Vademecum de tratamientos corporales: Termoterapias

TRATAMIENTOS DE SUDACIÓN (TERMOTERAPIA)

PROCEDIMIENTO DE INICIO OPCIONAL:

1. Con un guante de crin mojado, verter unas gotas de gel CELUGRAS y aceite de baño de MELISA, friccionar la zona a tratar con el fin de: crear hiperemia, limpiar y hacer un ligero peeling sobre la zona a tratar. Retirar con esponjas y agua, secar.

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2. Aplicar manualmente o con aparatología las ampollas ADIPOSIT y/o CELUGRAS, no retirar.

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