El aceite esencial de enebro

El aceite esencial de enebro

aceite de enebro

El aceite esencial de enebro utilizado en aromaterapia es excelente para aquellas personas con poca paciencia o tolerancia, que desean controlar a todos y a todo, recargándose de responsabilidades. Muchas veces este tipo de personas termina en soledad pues nadie puede seguir su ritmo. También estimula a quienes poseen falta de impulso sexual. Este aceite les permite desarrollar su armonía espiritual. Ayuda a un crecimiento gradual de mente y espíritu.

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Los baños con aceites esenciales

Los baños con aceites esenciales

baño aceites esenciales

Los baños ya de por sí son muy relajantes,  sobre todo después de un duro día de trabajo. Peri si encima los combinamos con el uso de aceites esenciales nos ayudan a relajarnos además de que nuestro cuerpo capte  las propiedades beneficiosas del aceite esencial.

Como ya sabéis existen una gran variedad de aceites esenciales dependiendo de que efecto beneficioso queramos provocar en nuestro cuerpo.

Para darse un baño con aceites esenciales, lo único que tenemos que hace es llenar la bañera de agua caliente y añadir de tres a seis gotas del aceite esencial que elijamos. El agua caliente abre nuestros poros y gracias a esto el aceite esencial penetra en nuestra piel provocando  efectos  beneficiosos en nuestro cuerpo.

No dudéis en probarlo, darse un baño de vez en cuando es muy bueno para nuestro cuerpo.

 

Aceite esencial de incienso

Aceite esencial de incienso

aceite incienso

Desde el punto de vista terapéutico, sus usos más difundidos en la aromaterapia, se relacionan con el aparato respiratorio: Bronquitis tos, infecciones pulmonares, laringitis, catarro.

  • Es un aceite sumamente eficaz en los tratamientos de aromaterapia de cuadros asmáticos, aplicado como masaje (diluido), sobre el pecho.
  • Es un efectivo cicatrizante para heridas, úlceras, hemorragias. (renueva la piel muerta).
  • Excelente antiséptico.
  • Tonificante de la zona uterina. Se lo aplica (diluido) en masajes, durante los períodos menstruales irregulares o dolorosos.
  • Limpia los lugares cargados de energías negativas o que deben ser ocupados luego de un período de abandono. En esos casos, la mezcla con unas gotas de mirra, es aún más efectiva.

 

Aceite esencial de jengibre

Aceite esencial de jengibre

aceite de jengibre

Es uno de los aceites que se utiliza en aromaterapia con precaución, pues si se utiliza puro, puede producir reacciones en la piel.

Es por ello indispensable que se emplee diluido en la proporción justa en un aceite vesicular. No debe ser usado sobre el rostro ni sobre pieles delicadas (bebés o personas con problemas de piel).

Es muy utilizado en aromaterapia en personas que tienen problemas respiratorios. Se utiliza en forma de fricción en el pecho, y produce un efecto descongestionante.

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Una lista de los aceites esenciales más importantes

Una lista de los aceites esenciales más importantes

A continuación tenéis una lista de los aceites esenciales que se usan en aromaterapia dependiendo de para que los queráis:

  • Abscesos (acumulación de pus en los tejidos orgánicos internos o externos; en este último caso suele formar tumor o elevación exterior): bergamota, lavanda (espliego), camomila (manzanilla), caléndula (maravilla o flamenquilla), hinojo, rosa, salvia, verbena, violeta.
  • Acidez de estómago: camomila (manzanilla), lavanda (espliego), melisa (toronjil), menta, naranjo, romero (rosmarino), salvia, verbena, limón.
  • Acné: camomilla (manzanilla), menta, rosa, salvia, violeta, caléndula (maravilla o flamenquilla), limón, árbol de té (tea tree), bergamota, cedro, hierba limonera (lemongrass), vetiver, mandarina, melaleuca, lavanda (espliego), enebro, sándalo.
  • Aerofagia (deglución espasmódica de aire): angélica, hinojo, menta, mandarina, salvia, coriandro (culantro o cilantro).
  • Aftas: árbol de té (tea tree), mirra, salvia, violeta.
  • Albuminuria (fenómeno que se presenta en algunas enfermedades y que consiste en la existencia de albúmina en la orina): abedul, ajo.

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Los aceites esenciales anticeluliticos por excelencia

Los aceites esenciales anticeluliticos por excelencia

Se puede emplear aceites esenciales para mejorar o prevenir la piel de naranja, ya que su aplicación, mediante masajes, sobre las áreas afectadas por celulitis, activan la circulación sanguínea y los flujos orgánicos hasta en los vasos linfáticos más pequeños, lo que permite que el líquido estancado en los tejidos se drena más eficientemente.

Los aceites esenciales anticelulíticos (de uso externo) por excelencia son los siguientes:

  • Geranio: Tiene propiedades diuréticas que lo hacen adecuado para preparar cremas en tratamientos contra la celulitis.
  • Limón y Enebro: Estimulan la circulación lo que facilita el tratamiento de venas varicosas y celulitis.
  • Menta: Tiene un efecto refrescante y descongestionante y elimina los bloqueos linfáticos en las piernas, pies y brazos y favorece los procesos de depuración.
  • Ciprés y Romero: Estimulan la circulación y el transporte de materias nutritivas. También desechan las impurezas de la sangre.

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Eliminar la caspa con aromaterapia

Eliminar la caspa con aromaterapia

caspa

Son muchas las personas que tienen problemas de caspa, y la verdad que es algo molesto y aveces difícil de quitar. hoy os traigo una receta que he encontrado. Es muy utilizado en aromaterapia y espero que os funcione. Lo mismo la pruebo yo también que en épocas de estrés suele salirme caspa.

La preparación es muy sencilla, sólo necesitamos:

  • 2 cucharadas de vinagre blanco
  • 2 gotas de esencia de limón

Para prepararlo cogemos  un recipiente con un litro de agua caliente y luego añadimos el vinagre blanco y la esencia de limón. Luego nos lo ponemos tras  el lavado del cabello. Y listo.

 

La Aromaterapia y su forma de uso

La Aromaterapia y su forma de uso

La aromaterapia es una medicina alternativa que usa aceites esenciales y extractos de plantas para el tratamientos de ciertos males. Se basa principalmente en aplicar, inhalar o ingerir ciertos extractos del mundo vegetal.

En el mundo de la aromaterapia existen una gran variedad de aceites, los cuales iremos comentado poco a poco. Estos aceites tienen una gran variedad de beneficios.

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